En estos días somos testigos de publicaciones inexactas o erróneas: Algunas de estas publicaciones son una prueba irrefutable de que en Uruguay seguimos con unos niveles muy bajos de comprensión lectora, que el periodismo se ha convertido en todo menos en una fuente fidedigna de información y que, pese a que se trate de una de nuestras disciplinas más interesantes para mantener una buena salud, el Taijiquan no es una terapia. Aunque ya hemos tratado esto en múltiples ocasiones , debemos insistir en lo que el Taijiquan no es, y está claro que no es una terapia. No es un tratamiento de prescripción médica y no se debería enfocar su práctica desde un punto de vista distinto al de un arte marcial interno, sobre todo cuando no somos médicos o científicos los que dirigimos esta enseñanza. Que una actividad tenga beneficios demostrados, como es el caso del Taijiquan tal y como queda meridianamente claro en el informe realizado por los ministerios de Sanidad y de Ciencia, Innovación y Univers...

 ¿Qué es el masaje Tui Na? Cada cultura a lo largo de la historia ha desarrollado sus propias técnicas curativas. Los chinos han desarrollado un sistema médico tan eficaz, que después de más de 4.000 años aún hoy sigue vigente y extendiéndose cada día más. La Medicina China utiliza un conjunto de técnicas curativas para armonizar la energía del cuerpo, dentro de estas técnicas la más conocida quizás sea la acupuntura y moxibustión, pero también utiliza plantas medicinales, una alimentación basada en el valor energético de los alimentos, y técnicas de Masajes para tratar no solo las patologías músculo esqueléticas, sino también patologías de medicina interna. Pronunciado “twi-naa,” este tipo de masaje es parte de la medicina tradicional china, y utiliza una técnica de manipulación que sirve para restaurar la armonía del cuerpo. En este artículo, analizaremos algunos de los beneficios saludables de Tui Na. El Tui Na es un Sistema Completo de Medicina El Tui Na, junto con la acupuntur...

Qué relación hay entre la ansiedad y los dolores musculares? En muchas ocasiones, la mayoría de las personas no notan la relación que existe entre salud física, la salud mental y mucho menos la salud espiritual… En este mundo de hoy, lleno de contrariedades, corridas y dificultades en el cual vivimos, la mayoría, deja de lado estos aspectos que son tan importantes para un buen vivir, o mejor dicho, estos tres universos que son la vida misma. Por lo tanto, no notamos como, en este caso, como la ansiedad puede generar no solo dolores musculares, sino que también malestar general como así también otras dolencias, enfermedades y patologías varias. Como decíamos, en este, nuestro mundo de hoy, la ansiedad es un lastre con el que podemos llegar a cargar a diario. El hecho de tener que entregar un trabajo, ya como estudiante, o como un trabajador de cualquier área, o un comerciante; como así también por conocer una determinada persona nueva, entre muchos y variados otros motivos, pueden hacer...